2009年2月12日 星期四

(美食)新竹市民權路_心翔沙拉

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這是我昨天的午餐
很贊吧!
有時想吃得健康、低卡又兼顧美味
真的不大容易(對外食族來說)
但昨天卻讓我非常滿足唷^^
原因可不只是因為好吃

就讓我娓娓道來吧~

為了我們的TRA的減重客戶
我常上網找一些低卡健康美食
尤其我最近常找沙拉類的菜單
其實我一直覺得很奇怪
不過就那幾片葉子
為啥有的店家隨便就賣到七.八十元
而且還頗小盒
我自己去市場買顆生菜就夠吃三.四餐了
不過有些店確實有它的創意和用心啦
這些店之後我再多介紹囉~

今天要介紹的是昨天找到的這家

心翔沙拉

但實際上這家"沙拉專賣店"
可是別有玄機唷!


當我尋著網路找到他們的地址


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新竹市民權路38號2樓


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心翔沙拉=心翔社區復健中心?

我一度認為我走錯了~哈(根本沒店面)
走進去看了才知道
這確實是個復健機構
承接政府的專案
幫助輕度精神病患者復健並給予工作機會
(類似喜憨兒烘焙坊NUSKINNU CAFE那樣吧)

而"心翔沙拉"就是他們的"副業"喔~
我認為非常有意義
反正都是要吃
偶爾作作善事
也是很重要地


一起看看他們的菜單


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菜單很單純
生菜沙拉、蔬菜豬肉捲、一些養身飲料
價格算非常公道合理的
(大盒沙拉49元,一般餐廳應該找不到這價)
市區五份就可外送囉~


接下來讓我來剖析一下他們的東西囉~


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這就是大盒的沙拉
份量不少吧!
蔬菜種類也很多
還有兩種水果



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看側面更可以了解它的份量



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我昨天拿了這兩種醬料(標籤貼反)
優格醬較清淡 千島醬味道濃



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這是昨天另一份主食
蔬菜豬肉捲
份量也很夠(這樣只要30元)



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捲皮類似蔥油餅的皮
裡頭是蔬菜、豬肉和千島醬
搭配起來真的不錯吃說~



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這裡另外推薦一款日式和風沙拉醬
酸酸鹹鹹的味道
沒有油脂 很清爽 熱量低
是我在市面上找到 算很適合減重朋友使用的喔!



其實這家心翔沙拉
對美食大老饕的我來說
並不算非常專業或有特色的沙拉
但卻很有意義且價格公道

如果你也覺得
偶爾想吃個沙拉或正在減重
還可順便可以幫助到人
我強力推薦
心翔沙拉囉^o^


(要買的話請先打電話預訂喔~)


地址:新竹市民權路38號2樓
訂購專線:03-5439721
傳真電話:03-5349009
營業時間:09:00~15:00
網址:http://www.provenceclinic.com.tw/fly_news_con.php?news_id=7




---
一份大沙拉+豬肉捲 79元
相當一個便當的錢
如果沙拉醬慎選
這一餐大約只有400大卡不到 又可以吃得飽
很適合減重族群使用喔!


2 則留言:

那那 提到...

終於 申請好了 不然都不知道怎麼流言給你勒
有夠難搞 前幾天 看到你們的照片 還滿像結婚照的 你介紹的心翔沙拉 看起來還不錯唷 是減重的一大福音阿 不過 我不吃生的東西 沒機會試看看= =



祝你的事業 蒸蒸日上阿

睿真

ELLERY 提到...

哈囉~
好久不見啦!
感謝妳這麼捧場耶^^
下次來新竹記得找我吃吃飯聊聊天囉~

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