2009年6月23日 星期二

( 體重管理)該為夏天作好準備囉~

最近有好多夥伴都瘦超多
一直沒機會寫個網誌讓他們現一下
趁現在夏天快到了!
以他們作楷模~大家一起為夏天作好準備囉^^
育興TRA生活見證-1
首先第一位是我的麻吉-高中同學 育興(工程師 30歲)

這是我今年最驕傲的TRA CASE
以往我一直以為應該不需要減重瘦身的好朋友
今年主動找我詢問減重資訊
經過兩個月的努力
體重瘦8公斤
體脂、內臟脂肪全都大幅下降
代謝也提高到24KCAL/KG
達到易瘦體質的標準 超級為他感到開心
TRA產品已經停了一個月的他
昨天又跟我說:我體脂又下降了耶!


育興TRA生活見證-2
可以從照片看到
最明顯的就是
育興的氣色和精神都變得好好
整個人看起來年輕至少五歲
他媽媽還很開心地跟我說
TRA改變了他不吃蔬果和吃宵夜的壞習慣
我真的是益友啊~哈哈哈!



范范(科技業 38歲)

范范TRA正面見證



范范TRA側面見證
范范TRA3個月瘦下來後
簡直是名模身材
看看她的腰、臉、手臂
她可是兩個小孩的媽喔!
哈哈~很難想像吧!



國興(學生 22歲)

國興TRA斜側面見證
國興TRA前前後後約5個月
共瘦了約25公斤喔!
超誇張的吧~
他媽媽還懷疑TRA的營養品該不會含有藥物吧!
不然怎會瘦這樣快
因此國興還特別去醫院作血液檢驗
結果就是...
他媽媽也一起加入了TRA計畫
還瘦了快10公斤喔~呵呵



(修程 工程師 29歲)

陳修程TRA斜側面見證



陳修程TRA背面見證
這傢伙是我弟啦~哈
好東西
當然不能少了身旁的家人呀!
我那賢慧的弟妹
強力建議老公來跟我瘦身
(一般人應該不會"長期"接受枕邊人是左邊那種樣子吧~)
三個月來也瘦了15公斤
這種感覺就像
老公換人囉^^




(小龜的表哥 銀行業 近50歲)

TINO TRA正面見證
不只我弟
小龜也推薦表哥使用TRA計畫
三個月瘦了15公斤喔!

其實人真的不要太鐵齒
年紀越大
不僅代謝越差
慢性病的症狀也會越來越多
像我爸有糖尿病
當年是個胖子又是美食主義的我
其實就有點擔心
很多慢性病都有遺傳性 而肥胖者又有較高的罹患率
心血管疾病、糖尿病、中風、癌症
得病的或然輪真是太高啦!
瞧瞧小龜的表哥
瘦下來後像年輕10歲
又能遠離慢性病
一舉兩得 何樂不為呢^^



(小華 貨運 29歲)

小華TRA正面見證照
健康、外型
是瘦身的主要產物
而附加產物則是 自信(用錢買不到的唷~)
小華在TRA三個月瘦了15公斤後
我認為
他現在變得充滿自信
更加吸引人了呢!



(文仲 工程師 27歲)

文仲TRA斜側面見證
文仲是我研究所學弟
TRA三個月瘦了近20公斤
不僅找回大學時代帥氣的外貌
現在更是NU SKIN的新科國際行銷主任
因為減重過程中學習到的保健觀念
竟也成了他的第二專長
讓他有機會一腳踏入現今最熱門的"保健新貴"行列喔!





健康、均衡、全方位的體重管理
TRA健康曲線計劃
專利號 7476406

把握三大關鍵要素,兼顧健康與美麗
  • 適當的營養補充品
  • 適當的飲食及營養
  • 適當的居家運動


再加上新竹工作室最專業最開心的
TRA保證班八週輔導課程

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創意輕食料理競賽

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你為夏天作好準備了嗎?

歡迎一起加入TRA健康曲線計劃 吧~



PS. 6月25號前有可省下近萬元的TRA超級特惠喔!實在殺很大耶!!!


聯絡我
0937967175
ellerychen@gmail.com

2009年6月20日 星期六

(NUSKIN)國際奧林匹克路跑~~ 跑出無聲的力量~~

無聲的力量-2


[本文轉載自 阿尼初號機 的網誌]




2009. 06. 07

凌晨4點,天還沒亮... 這一天起了個大早~~

而且在4點半一群人就聚集到了新竹火車站



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雖然很早起,但是自強依舊是精神奕奕~~(實在是太強了) 




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超有目標感的淑惠~~竟然把組織表穿在身上,難怪Nu-skin可以做的那麼好!


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新竹NP團隊另一對神雕俠侶,湞貽和志穎非常快樂的在火車上玩自拍

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浚偉...(後面的POLA已經累趴了~~)

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那麼早起,到了台北火車站不免俗的還是要拍一下合照~~XD

假日大家通常都睡到七晚八晚的~~
到底我們是要去哪裡咧??
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鏘鏘~~~答案揭曉~~
我們是代表新竹團隊的勇士們!!
超酷的~ 
這次路跑是要聲援9月份即將到來的聽障奧運
而且這次活動Nu-Skin可是中華奧會唯一合作夥伴

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那麼早起,又是代表新竹的勇士團隊~~
開跑前當然是先要吞個幾顆陳詩欣最愛的動能補充一下體力,才不會到時吊車尾丟臉!!


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掛上號碼牌後,大家都變得超有精神;衝刺中就該這樣超活力~

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看阿~~多Q的湞貽

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超陽光少女.... 子勤

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阿九兄也來參一腳了!! 他可是這次的帶頭領軍~

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開跑囉~~活動超盛大的!

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啦啦隊聽說是凱渥的名模群喔!!^o^

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這次活動的吉祥物~~ 聽障蛙~

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Power in me !! GO~~~

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不管跑得成績如何~~只要跑完,每個人都有證書喔!!感動…

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子勤和阿偉TE

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小潼姐抱病參加~太有毅力了

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Pola和菲力再度發揮搞笑功力~ 看得出來是什麼嗎~

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標槍分解動作~~~

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新竹團隊的特色就是............. 超活力的衝刺..超活力的拍照~~哈
結束之後呢~~~
大餐時間來囉~~
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特別感謝小潼姐贊助超超超超超超.........豪華美味早餐

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經營Nu-Skin的好處就是.... 隨時隨地認識優質的人!!

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大餐時間~~~
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超美味的~~

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惡搞一下Star Bucks~哈~~
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這次非常有幸的可以代表新竹團隊來參加這場活動~~~
而且我覺得真的超有意義的!!
就和做Nu-Skin一樣,
一開始不管你的背景如何,年紀如何
大家都是站在同一個起跑點上,
只要你夠堅持,夠努力~ 
挑戰自己!!
只要方向對了,
拼命衝刺~~
達成目標後,盡情的吃,盡情的玩~
這樣盡情的生活~超精彩....
真的超愛~~

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感謝仁政為"無聲的力量"寫的文章
真是超生動有趣的^^
可惜我當時人在上海
不然好想也跟大家一起去跑跑說~


我也來補充一些NUSKIN公司提供的照片囉!







無聲的力量-1


無聲的力量-3


無聲的力量-4


無聲的力量-5




PS. 新竹夥伴你們太強了,以你們為榮^^


2009年5月30日 星期六

(趣味)請練習 換個角度

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種子的力量
會議第一天我就被這塊
"新科藍鑽石級主任保留席"
的牌子吸引
好不容易上了藍鑽
一生只有一次新科藍鑽的榮耀
當然要趕快來跟它合照留念一下囉~

馬上請林育興幫我來一張帥氣的照片!
而上面這張就是我當時心中的完美構圖

但...
林育興一開始卻不是這樣拍的



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這張照片
很像白痴!!!

我姿勢都沒變(連嘴巴張開的角度都一樣)
只要換個角度拍
就會很帥說><


另一個例子



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瞧瞧捲少爺
把這塊板子的價值發揮得淋漓盡致
POSE擺得比我還要更有新科藍鑽的架勢呢^^
不得不說
捲少爺你真是太強了!


然而...



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菲力
你拿著這塊牌子
則展現出一種...
"新科藍鑽保留席在這邊唷!" 的工讀生氣質


哈哈哈
一塊板子竟被我們玩成這樣
實在太搞笑了^o^







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每件事都可以
換個角度看的

請練習!

真的會"差很大"喔!

(分享)一對父子的故事_TEAM HOYT

TEAM HOYT-1
一對父子的故事,
爸爸叫做Dick Hoyt,
兒子叫做Rick Hoyt,


TEAM HOYT-2
這對父子是長跑健將,
在過去二十五年間, 他們一共跑了3770mile,


TEAM HOYT-6
其中包括78次半馬拉松賽,64次的馬拉松賽,24次著名的波士頓馬拉松賽,
20 次 Duathlons賽,7 次18.6 Milers賽,34 次10 Milers賽 ,
143 次5 Milers賽, 620 Milers 賽,27次 Falmouth 7.1 milers賽,15次4 Milers賽,
2次11公里賽, 8 次15公里賽,204 次10公里賽,4 次8公里賽,92 次5公里賽,
206 次奧運標準的三項鐵人賽,
6次被公認不是平常人可以承受既
Ironman distances的終極三項鐵人賽……


但是你知道嗎?

兒子Rick,是不能說話也不能走路的!!

Rick在出生時因臍帶繞頸導致腦部缺氧受損,
醫生告訴Dick,
孩子是植物人,
沒有任何希望了因此他只能在輪椅上渡過他的一生。


Dick引述在Rick九個月大時,醫生對他和他妻子祖迪(Judy)說︰
「他從此會像植物人一樣,還是把他送到療養院吧。」


然而,他們兩夫婦對此並不認同。
他們發覺當他們在屋內活動時,
Rick的眼睛會緊盯著他們。

當Rick十一歲時,他們把他送到特夫斯大學(Tufts University)的工程系,
詢問是否有令孩子與人溝通的辦法,
可惜Dick得到的回覆是︰「不可能,他根本沒有任何腦部活動。」


Dick反駁說︰「跟他說個笑話吧。」
他們便說了個笑話,Rick果然笑了,
證明了他的腦內確有不少活動。
結果,他們為Rick加裝了一部能用頭的則面控制滑鼠標的電腦,
Rick終於能和外界溝通了!


在Rick十五歲時,Rick的一位中學的同學因意外而癱瘓了,
學校為那位學生舉行跑步籌款,
Rick便透過電腦打出︰「爸,我也想參加。」
Dick之前並非跑步運動員,也沒有跑過馬拉松賽但因著兒子的要求就參加了
於是他就推著Rick跑完了5mile的全程
在結束之後Rick對父親說:

"我今生第一次不覺得殘障了!"


這句話深深地震撼了爸爸Dick!

他決心要把那種感覺盡可能帶給兒子,預備好參加1979年的波士頓馬拉松。
「不接受報名。」
便是比賽當局給Dick的話,原因是Hoyt父子既不是單獨跑手,
又不是輪椅參賽者。
結果幾年來,Hoyt父子只在賽事中跟著大隊一起跑,
但他們終於找到正式參加比賽的方法


TEAM HOYT-5
在1983年,他們參加了另一個馬拉松,
他們速度之快,令他們能入圍參加之後一年的波士頓馬拉松。


TEAM HOYT-9
不久後便有人對Dick說︰「何不參加三項鐵人賽?」
一個從來未曾學過游泳的人,一個自六歲起便從未踏過單車的人,
如何能拖著110磅(50公斤)的兒子完成三項全能賽?

但Dick還是勇於一試。
屈指一算,他現在已完成了212次三項全能賽,
當中包括了四次在夏威夷舉行,極費體力的15小時鐵人賽!


TEAM HOYT-7
因著父愛,父親去學習游泳,學習踏自行車…
他願意為Rick做出許多的犧牲和付出,他又曾拖著他的兒子越野滑雪,
又曾背著他爬山,其中一次更用單車拉著他橫越美國。


TEAM HOYT-8
於是從那時候開始他們父子就常以 "Team Hoyt" 報名參加馬拉松和三項鐵人賽:
跑步時Dick就推著Rick跑, 游泳時Dick就拖著Rick躺著的橡皮艇游,
騎自行車時, Dick就騎著特製的自行車, 將Rick放在自行車前騎乘……


那麼Dick為何不試試自己一個人參加比賽,看看表現如何?
「我不會獨個兒參賽。」Dick說。
他參加比賽純粹是為了當他們一起跑步、
游泳和踏單車,看到Rick面上露出甜美笑容時的「奇妙感覺」。


今年,Dick與Rick分別65和43歲,
已完成了他們第24次波士頓馬拉松,在20,000名參賽者中排名第5,083。
他們的最佳時間?
是在1992年的兩小時40分——只落後世界紀錄35分鐘;
當然,或許你還未留意到,
這紀錄是由一個沒有推著輪椅的人所創的。


兩年前,在一次比賽中,Dick輕微心臟病發。
其後醫生發現他的一條大動脈有95%栓塞了。
其中一名醫生對他若說︰「非你一直保持著這樣好的狀態,你大可能15年前已不久於人世。」


TEAM HOYT-3
現在,儘管Rick有自己的住宅單位(他享有居家照料服務)並在波士頓工作,
而Dick從軍隊退役後已在麻薩諸塞州的荷蘭市居住,但他們總有團聚的方法。
他們經常在全國各地發表演說,而每週末也會參加極耗體力的比賽,
當中包括今年的父親節。


當晚, Rick會請父親吃晚飯,但他最想送給父親的禮物,是他永遠買不到的。


「我最想送給爸爸的,是爸爸坐在椅上,由我推他一次!」


TEAM HOYT-4





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(以上文字轉載自網路文章)






這是我看過TEAM HOYT的短片中
最感動、詮釋得最好的版本
是在NU SKIN 種子的力量會議中翻拍的
分享給大家




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雖然我爸媽並不需要推著我走
但教養我所費的心力 我想並不下於Dick

真想趕快擁有更好的能力
可以回饋家人
這心情就如同Rick在文章裡的最後一句話一樣吧!


我要再更加油



(其實 NU SKIN 可以"一起"來)

(善的力量)等你的答案_如新中華兒童心臟病基金

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"等你的答案"


是在NU SKIN 種子的力量會議中看到的公益短片
李鼎導演作品



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而這位張嘉蓉小妹妹
就是讓在場每一位大哥哥大姊姊感到鼻酸和心疼的女主角~



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王主科醫師和嘉蓉的媽媽上台表達對如新的感謝
當然
也希望能有更多人一起來幫助這些小朋友
當場夥伴們也都慷慨解囊



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嘉蓉小妹妹當天也有到場
只是在台下沒有上台
當含著淚的媽媽上台時
小妹妹也忍不著嚎啕大哭了
我想她擁有大哭的權力
因為對心臟已經動了13次刀的她
已經表現得夠堅強了



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王主科醫師不僅醫術高超(世界級的)
還擁有非常的醫德
令人敬佩!


大家一起再看一次這部短片吧!





依據中華民國心臟病兒童基金會數字指出,台灣每年約有三、四千位罹患心臟病的新生兒誕生,即使手術治療率可達90%以上,但仍有5%~10%的病童生命無法挽回。中華民國心臟病兒童基金會副執行長王主科教授表示,即便有健保給付,平均每位病童所需要的開心手術醫療費用仍高達四萬元,但是有些心臟病兒童他的心臟疾病嚴重而且複雜,經常需要反覆住院與治療,及有些治療心臟疾病的特殊器材與藥物是全民健康保險沒有給付的項目,因此這些心臟病童仍需要基金會與社會大眾持續給予幫助。


可以的話
給她們一個答案囉~



狂賀:

繼20對高階領導人的熱烈響應,成為如新中華兒童心臟病基金的榮譽發起人之後,在兩天的「種子的力量卓越領導會議」中,直銷夥伴們再度展現NU SKIN善的力量,短短兩天,募得57萬7千元,若再加上2008年訓練課程100萬元門票收入,以及NU SKIN員工一日捐的款項,NU SKIN累積的善款高達580萬元,全數款項將直接匯入中華民國心臟病兒童基金會,讓心臟病兒童的生命因為您的參與而有不同!


若你也想捐款,可以自行捐款至NU SKIN與中華民國心臟病兒童基金會共同設立的「如新中華兒童心臟病基金專戶」,或電洽中華民國心臟病兒童基金會,將有專人統一處理捐款相關事宜。

「如新中華兒童心臟病基金專戶」捐款帳號
‧銀行名稱:合作金庫銀行 台大支庫
‧銀行帳號:1346717027539;
‧戶名:財團法人中華民國心臟病兒童基金會
‧連絡電話:(02)2331-9494

中華民國心臟病兒童基金會網站 http://www.ccft.org.tw



等你的答案