（NUSKIN）2008 最棒的聖誕夜

聖誕夜前，大家在工作室作的新佈置，很時尚吧！




小卷在幫小華作新造型
小卷這傢伙還真有架勢
竟有這種電機系學生
NP真是人才濟濟啊！




這位更是專業中的專業
專業美髮師也是我們的夥伴唷～




佩宜藍鑽今天以一襲亮眼小豹紋出場
超可愛的^^




婷貽小美女：NUSKIN耶誕特惠，你搶購了嗎？




小華變裝完畢
帥啦！



2008首度公開
小華TRA變身前"胖胖照"


兩個月瘦十公斤
小華～你真的瘦好多啊！！！




小卷＋仁政 主持的聖誕時裝PARTY
主持超好的～為熱鬧的聖誕夜揭開序幕！



聖誕夜可沒這麼簡單就過完
NU SKIN_NP軍團要上街去祝賀大家聖誕快樂囉～


佩宜藍鑽身先士卒
親和力NO. 1




天啊！這麼多美女在街上作問卷
新竹市長有必要發個"美化市容"的感謝函給我們喔！


在這個特別的夜裡 大家都認識到很多人呢～
美女帥哥都有喔！























哈哈～可以帥帥的在路上作問卷
真是太開心囉^^
（香菇頭又快出現了 我得預約一下設計師啦～）

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今年聖誕夜
有大餐 有PARTY 有夥伴 有努力 有歡笑 有情人 有禮物 有驚喜...
這就是我們最棒的聖誕夜

（生活）決心：每天早起的目標宣示～

在2008年底
迎接新年到來之際
又到了目標設定的關鍵時刻囉！

目標<-->決心<-->習慣

我們打算養成新的習慣，強化決心，達成目標
彼此許下承諾
每天早上八點前起床並打電話給我設定今日目標

最近每天早上聽夥伴們早起精神抖擻的目標宣示
感覺大家真的都很有決心呢～
太厲害了！

我真心相信大家一定都會一起成功
從最簡單的習慣，最基本的紀律
早起
開始囉！

2009一定會是大家人生中
最突破的一年！




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你今天也早起了嗎？
歡迎報名喔！

我瞬間多了很多很多的morning call
哈哈哈～
真不錯呢^o^

（美食）食品路＿山木休閒飲品

這是在食品路上的一家小小飲料店
我原本就很喜歡喝飲料（天天喝1~2杯）
尤其是茶類
這家飲料店讓我對手搖飲料有新的評價

老闆很有自己的理念
雖然不是有名的連鎖店
似乎也很難跟XX嵐或清X競爭
甚至於根本還賺不到錢
但老闆對飲料的堅持品質 深深打動了我

這家飲料是不加糖的手搖飲料中
我喝過最好喝的 價格更是相當合理

山木的各種茶我幾乎都喝過
烏龍、清茶、綠茶
不用加糖都超好喝
（連我媽這種喝茶老人類 都說第一次喝到可以喝的飲料店）

但我也建議加加看兩分糖
因為他連糖漿都是自己用甘蔗熬煮的
實在用心
喝喝看～他的糖味就是跟其他家不一樣（也不會太甜）

為什麼今天要特別介紹呢？
其實我一直很想推薦
前一陣子天氣超冷
我買了一杯熱飲給佩宜喝
"桂圓紅棗茶"
我才更加了解山木的"真材實料"
請看下面圖解




好像很多料的樣子喔...




天啊！有半杯都是料！
裡面真的有桂圓、紅棗還有枸杞耶～




倒在碗裡吃更過癮更壯觀
太經典了

我一般都喝單純的茶類
大家還可以再試試很多山木的特調飲品
真的都是真材實料喔！
（聽說珍珠也很不一樣）

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對我這重度飲料用者而言
山木真是讓我喝得健康又開心啊～呵呵^^
強力推薦給大家！

（NUSKIN）2008 NU SKIN 聖誕"瘋狂"大特惠！

超精采的聖誕特惠吧^^
http://www.nuskin.com.tw/p/promo/2008xmas/index.html
12/10 特惠預購
12/12 正式開賣
特賣會到12/27
但...

看日期就知道 其實這篇文章
並不是要打促銷廣告
因為今天特賣才開始不到兩小時
幾件熱門套裝及滿額贈品已標示

"售完"



不過
我還是介紹一下
這次為何有這樣的逆勢買氣呢？



今年的聖誕特惠小袋袋
很漂亮吧！




180果酸換膚（售完）、抗痘組、基礎保養組（售完）、冰河泥＆蘆薈膠、美膚粉水
很少看到這些熱賣王齊聚一堂說
（平時不用促銷都會缺貨的東西）




精選"FG特優" 冰河泥＆蘆薈膠




基礎保養組合（分清爽和保濕組）
搭配日本原裝淨白保濕雙效精華
一組高級保養品竟然只要兩千多
難怪預購幾小時就全賣完



接著來看看贈品的部份
經營NU SKIN四年多來
經歷過大大小小的戰役
這次贈品是有史以來最贊的
也是造成空前買氣的主因
接下來幾件
都是瞬間缺貨的贈品喔！



日本特大瓶潔顏慕絲＋眼部卸妝乳




眼部彩妝組合（眼影＋睫毛膏）
快缺了喔，要買要快！






聽說是特高級的貂毛和羊毛製的筆刷
原價好幾千 媲美專業等級的彩妝用品
當然 馬上成為缺貨榜上的第二名
少女尖叫特愛款




人外有人天外有天
我做夢也沒想到這東東會這麼受歡迎
保潔墊組
真的給他瞬間消失
多少直銷商因為沒訂到而掩面哭泣
媽媽阿姨婆婆搶就算了
竟然連少女也搶
難怪榮登今年缺貨榜榜首


有幾樣缺貨產品
如新公司已再次作出補貨動作
趕快打電話給我問問
我會想辦法幫你調調看喔！

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我朋友都在問
今年那麼不景氣
對我們NU SKIN有沒有影響？

實際上
一般人會因為沒錢
不買車不買房不存錢
但卻很少人會因此不洗臉不洗澡～呵呵！
甚至於 開始了兼差的念頭
看到這次聖誕特惠的超級買氣
再次證明NU SKIN在今年的景氣低迷下反而逆勢成長
實在令人振奮啊！

對了
如果你覺得產品好用
歡迎跟我們一起來兼兼差喔^^
加油！

（ 體重管理）熱量速查輕圖典

搜羅生活常見飲食的全熱量圖鑑！
輕鬆選低卡，輕體瘦身超EASY！

熱量少一點，身材才能好一點！
你愛吃又怕胖嗎？
調查顯示，台灣每4個人中有1個過胖，也難怪減肥會成為國民運動！
怎樣都吃不胖的人，其實少之又少！
身材都是靠吃維持出來的！

　　本書請專業營養師團隊計算了食材的熱量、GI值、膳食纖維等，共收錄了670種常見食材，不論是新鮮食材、各類外食，甚至是便當，全部都讓你方便查詢！

　　還告訴你低熱量烹調、攝取這些食材的訣竅。讓你可以「算著吃」，從日常選擇低熱量的飲食。你會發現，體重降下來了、人也清爽許多，復胖夢魘不再來，原來，瘦身也可以這麼簡單！

本書特色摘要

好身材，是吃出來的！
●吃之前，隨手查，熱量少一些，身體輕一點！
●你最想知道的常見飲食熱量，本書中完整收錄！
●忙碌現代人的最佳外食熱量指南，一本在手，肥胖遠離你！
●蔬果、海鮮、肉類、奶蛋、便當等，想找的熱量都在這！
●圖鑑式的頁面、清楚的分類，讓你輕鬆



From 博客來書籍館




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冬天真的是減重很尷尬的季節耶！
但為了身材和健康還是要多多節制飲食喔～
肥胖、慢性病 是很可怕的！

然而
只要你會選擇食物
減重也是可以享受美食的喔
這本書推薦給大家

眾多營養師審訂的好書
方便好用的健康減重工具書
以彩色照片圖鑑的形式
很快就可以了解食物的
熱量、膳食纖維、GI值、酸鹼性



看起來是不是很方便呀！
強烈推薦大家去買一本
最近我選擇食物都參考這本來選
真的是可以享受美食兼顧身材又健康呢^^

它將食物分為六大類
水果、蔬菜、海鮮、肉、五榖根莖、油脂＆調味料
剛好可以搭上TRA飲食原則的3333唷！

看到一些東西先給大家參考一下：

蔬菜大都熱量不高（約一般水果的一半吧！）

肉類儘量選"瘦"的就對了
雞胸肉、鴨肉、豬里肌 都還不錯（去皮）
但海鮮魚類蝦類又比一般肉類熱量低上一截喔！

減重最難控制的五穀類
這本書中倒是讓我看到一線生機
白玉米、山藥、蓮藕、馬鈴薯
都是拿來取代米、麥和麵粉的好選擇喔！

耶～跟大家分享我明天早上的自製健康早餐吧！

一顆馬鈴薯 81kcal/100g
一盤青江菜 17kcal/100g
一份清蒸鱸魚 76kcal/100g
一顆柑橘 32kcal/100g

再搭配一杯我最近的新歡-熱熱的義式咖啡 0 kcal（無糖無奶）

份量剛好1111
兼顧美味又健康
整個熱量不到300kcal 低脂低鹽

寫得我都餓囉～

趕快來睡覺吧^o^ 晚安～